Idag fick jag mig en påminnelse om:

Att bada i 4-gradigt vatten, i en vak som tillfälligt hålls isfri på en i övrigt istäckt sjö kan av många tyckas vara en aktivitet som de aldrig i livet skulle tänka sig att utföra. Men det är något som vinterbadarna njuter av varje dag under den kallaste årstiden. Jag hörde detta reportage av Niclas Odengård på SR Sjuhärad, som också har hjälpt mig att hitta en del av referenserna längre ned:

http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=95&artikel=6343269

Kanske något att tänka på istället för att kura ihop sig inomhus? Själv minns jag när vi hade kalas i Chalmers studentkårs sportstuga i Härskogen, den 14 februari 1979, för ett gäng fransoser som liksom vi, utbytesstudenter från CTH på Université de Technologie de Compiègne, var i Göteborg på sportlovet. Efter mat, dryck och bastubad var det dags att visa våra gäster hur man svalkar sig i Sverige på vintern. Medan min franske kompis var nere i vattnet stod jag på bryggan i adamsdräkt, 22 minusgrader och snålblåst och längtade (!) att få avlösa honom i vaken. Och det är faktiskt något som jag minns än idag, när jag skriver detta i 30 plusgrader på andra sidan jordklotet.

… Tack för idag, slut för idag!

(This post in Swedish talks about the health benefits of winter swimming.)

Refs.:

1: http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=95&artikel=6343269

2: http://fof.se/tidning/2012/10/artikel/kylan-stressar-kroppen-och-det-ar-bra

3: http://www.vardagsfilosoferna.se/2015/03/23/hälsosamma-vinterbad-är-vanebildande-26169633

4: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031938404002616

5: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306987703002706

+: https://www.youtube.com/watch?v=VucczIg98Gw